居室門窗經(jīng)常關(guān)閉，室內(nèi)空氣因不能充分與室外新鮮空氣交瘓而較污濁，且含各種微生物也較多，因此應(yīng)經(jīng)常加強(qiáng)對居室內(nèi)空氣的消毒。

室內(nèi)消毒可從以下五個方面做起：

1.居室每天開窗通風(fēng)：晨起后，晚睡前，打開門窗通風(fēng)半小時左右，使室內(nèi)空氣凈化。據(jù)調(diào)査表明，每換氣一次，可除去空氣中原有微生物的60%。

2.室內(nèi)安裝紫外線燈：如每10?15平方米面積安裝1支30W低臭氧紫外線燈，照射1小時以上，可殺滅室內(nèi)空氣中微生物的90%左右。

3.室內(nèi)用化學(xué)熏蒸法消毒：可用過氧乙酸熏蒸。消毒時，將藥液按需注人耐熱耐腐燭容器中，放在電爐、煤爐或酒精爐上加熱，使之汽化，液體蒸發(fā)完，計(jì)算消毒時間。在溫度15°C以上，相對濕度60%以上時，每立方米用藥液1克，熏蒸1小時可使空氣達(dá)到消毒。消毒時注意易腐燭物品應(yīng)加蓋，以免損壞，消毒后通風(fēng)半小時再進(jìn)人室內(nèi)。

4.中草藥煙熏法：把干燥的中藥如蒼術(shù)、艾葉、青蒿、菖蒲等搗碎，按每平方米房間用30?50克，點(diǎn)燃后進(jìn)行煙熏消毒，密閉房間4?6小時即可達(dá)到消毒目的。除此之外，還可用檀香、藏青進(jìn)行香熏，這類消毒香主要成分為除蟲菊、蒼術(shù)、艾葉等中草藥，和中草藥煙熏法有異曲同工之效。使用時，在1間居室內(nèi)點(diǎn)燃1盤消毒香即可。由于中草藥消毒香無毒、無刺激，人留在室內(nèi)也可以進(jìn)行消毒。

5.食醋熏蒸法:食醋中含有醋酸等多種成分，具有一定的殺菌作用。方法是每間室內(nèi)用食醋100?150克，加水兩倍，放瓷碗或瓷缸中置文火上慢慢煮沸，屆時須關(guān)閉門窗。另外，此法對預(yù)防呼吸道傳染病，特別是流感有良好作用。